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다섯 가지 기억하기 수행법

1. 나는 본질적으로 늙어간다. 늙어가는 것을 피할 길이 없다.

2. 나는 본질적으로 건강이 나쁘다. 건강이 나빠지는 것을 피할 길이 없다.

3. 나는 본질적으로 죽어간다. 죽음을 피할 길이 없다.

4. 나와 내가 사랑하는 모든 사람에게 소중한 것은 본질적으로 변해간다. 그것들과 헤어지는 것을 피할 길이 없다.

5. 나는 몸과 말과 마음의 행동의 결과를 받는다. 나의 행동은 나의 이어짐이다.


>출처  -< 좋은  글>- 중에서-
>이미지 출처  -무료및 픽사베이-

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