생활 정보(건강) 2025. 4. 16.
생활에서 배우는 현명한 지혜들
생활에서 배우는 현명한 지혜들 ○ 마룻바닥에 엎지른 기름은? - 한 두 번쯤 마룻바닥에 기름을 엎지른 적이 있을 것이다. 당황해서 걸레로 닦아보지만 미끌미끌 하고 잘 닦이지 않는다. 이럴 때 가장 좋은 방법은 밀가루를 뿌려주는 것이다. 밀가루가 기름을 잘 흡수하므로 완벽하게 기름기를 제거 할 수 있다.○ 주전자 안쪽 때 닦기 - 주전자 안쪽에 때가 끼면 좀처럼 닦기 힘들다. 설사 손이 닿는다 해도 깨끗이 닦아내기란 여간 힘들지 않다. 이럴 때 식초를 이용하면 그다지 힘 들이지 않고 쉽게 때를 제거 할 수가 있다. 우선 주전자에 물을 가득 담은 뒤 식초 서너 방울을 떨어뜨린다. 그렇게 해서 하룻밤 쯤 가만이 두었다가 이튿날 아침에 담긴 물을 비워내고 다시 깨끗한 물로 헹궈내면 때가 감쪽같이 없어진다.○ 세..
좋은글 2025. 4. 15.
그대여 아무 걱정하지 말아요.
그대여 아무 걱정하지 말아요. 떠나가는 것과 다가올 것들에 연연해 하지 말아요. 어려운 문제와 힘든 시간들을 겸허히 받아 드리세요. 지나고 나면 모든 것들은 그들 만의 의미가 있습니다. 걱정은 적게 희망은 많이 가지세요. 후회 없이 살아가고 아낌없이 행복하세요. 오늘 당신의 하루가 눈물 나는 시간보다 웃는 시간이 많았으면 좋겠습니다. 화나는 일들보다 즐거운 일들이 많았으면 좋겠습니다. 근심으로 보내기보다 행복으로 채워졌으면 좋겠습니다. 불평하는 하루보다 감사하는 하루였으면 좋겠습니다. 당신의 하루가 기쁨의 향기로 가득했으면 좋겠습니다. -유지나 '지필문학(4월호)' 중-_________________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --______________________..
좋은글 2025. 4. 14.
비가 내리네요 그리움 처럼
비가 내리네요 그리움 처럼한때 맑은 햇살로내 창가에 머물던 그대빈 하늘 무채색 구름 되어하염없이 비가 내립니다.엇갈린 세월 속에한 조각 작은 구름도당신이 무척 그리웠나 봅니다.쉬어갈 틈도 없이 숨 가쁘게 비가 내리고 있습니다.그리움의굵은 빗줄기는보고픔으로 승화되어어제 그리고 오늘도내 가슴에 내리고 있습니다._________________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --_________________________________✒️직접 작성한 글이 아닙니다.좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다^^- 황일상 -
좋은글 2025. 4. 6.
연애하듯 삶을 살아라
연애하듯 삶을 살아라당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신의 인생의 질에 영향을 미칠 수는 없다.그럴 수 있는 사람은 오직 당신뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려있다. 많은 사람들이 실제 자신과 다른 뭔과 중요한 사람이 되고싶어한다. 그런 사람이 되지 말아라.당신은 이미 중요한 사람이다. 당신은 당신이다. 당신 본연의 모습으로 존재할 때 비로소 당신은 행복해질 수 있다. 당신 본연의 모습에 평안을 얻지 못한다면 절대 진정한 만족을 얻지 못할 것이다. 자부심이란 다른 누구도 아닌 오직 당신이 자신에게 줄 수 있는 것이다. 자기 자신을 사랑한다는 것은 중요한 일이다. 다른 사람들이 당신에 대해서 뭐라고말을 하든 어떻게..
여행 2025. 4. 1.
봄맞이 꽃 개화시기
봄맞이 꽃구경 지도봄맞이 꽃구경은 여기서! 2025 전국 봄꽃 지도 긴 겨울이 끝나고 점차 날씨가 풀리는 이맘때면 생각나는 게 있죠. 바로 봄 여행의 필수 코스, 꽃놀이인데요. 올해는 봄꽃을 언제 만날 수 있을까요?봄꽃의 대표주자 벚꽃에서부터 봄의 전령사 매화, 진달래, 개나리까지! 각종 봄꽃들의 개화 시기를 지역별로 알려주는 전국 봄꽃 지도를 준비했어요. 총천연색 봄꽃 여행을 떠나봐요^^~✔봄꽃의 대표주자1️⃣ 벚꽃▶개화 시기 : 3월 중순 ~4월 중순까지뭐니뭐니해도 봄을 알리는 대표적인 꽃은 역시 벚꽃! 올해는 3월 말 제주에서부터 피기 시작해 4월 초~중순 쯤에는 대부분의 지역에서 벚꽃의 절정을 만끽할 수 있다. 올봄엔 벚꽃 비가 내리는 거리를 따라 걸으며 인생샷을 남겨보는 건 어떨까?✔..
좋은글 2025. 3. 31.
친구야
어느 선술집에 걸려 있는 글친구야이쁜 자식도 어릴 때 좋고마누라도 배꼽 밑이 즐거울 때 부부가 아닌가 ?형제간도 어릴 때가 좋고벗도 형편이 같을 때가 진정한 벗이 아니더냐돈만 알아 요망지게 살아도 세월은 가고조금 모자란 듯 살아도 손해볼 것 없는 인생살이속을 줄도 알고, 질 줄도 알자내가믿고 사는 세상 살고 싶으면남을 속이지 않으면 되고남이 나를 미워하고 싫어하면나 또한 가까운 사람에게 가슴 아픈 말 한 적이 없는지주위를 돌아보며 살자친구야큰 집이 천 칸이라도누워 잠 잘때 여덟자(尺)면 되고좋은 밭이 만평(萬坪)이 되어도하루 보리쌀 2되면 살아가는데 지장이 없으니몸에 좋은 안주와 소주 한 잔이면 되고묵은지에 우리네 인생을 노래하세멀리있는 친구보다지금 당신 앞에서 이야기 들어줄 수있는 친구가진정한 친구라네..
좋은글 2025. 3. 30.
3월의 끝자락에서
👋3월의 끝자락👋우리 마음그대 가슴속으로사랑의 봄이 왔습니다.봄소식 전령사목련화 벌써 낙화마음에 아쉬움 안고서내 마음 이별가잔잔히 밀려오는데반가운 꽃소식 설레임봄꽃 향기꽃향기 진한 라일락보랏빛 예쁜 꽃 봉오리눈길 가는 곳초록의 싱그러움연분홍 화려한 꽃향기시작의 봄 마음설레임 찾아오는 봄꽃향기를 찾는 발걸음3월의 끝자락봄빛 향기에 취한4월의 문 앞에 섰습니다.- 임영석 -______________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --______________________________✒️직접 작성한 글이 아닙니다.좋은글을 옮겨와 공유하는 것이니 작가님들의 작품에도 많은 관심 부탁드려요~^^
좋은글 2025. 3. 26.
아름답게 늙는 지혜
🌸 아름답게 늙는 지혜 🌸혼자 지내는 버릇을 키우자.남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.무슨 일이든 자기 힘으로 하자.나이가 들어도 일꺼리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자. 젋었을 때 보다 더 많이 움직이자.늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.당황하지 말고, 성급해 하지 말고, 뛰지 말자.체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.자식들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자.친구가 먼저 세상을 떠나도 지나치게 슬퍼하지 말자.고독함을 이기기 위해 취미생활과 봉사활동을 하자. 일하고 공치사 하..
좋은글 2025. 3. 18.
겨울일기(함박눈)
❄️ 겨울일기(함박눈) ❄️아침에 눈을 뜨니 세상은 온통 은빛 속에 있습니다 깃털로 내려앉은 하얀 세상 먼 하늘 전설을 물고 하염없이 눈이 내립니다 오늘 같은 날에는 같은 기억을 간직한 사람과 따끈한 차 한 잔을 나눌 수 있다면 예쁜 추억 다 꺼내질 것 같습니다 하얀 눈 속에 돋아난 기억 위로다시 수북이 눈 쌓이면 다시 길을 내며 나눌 이야기들 오늘 같은 날에는 가슴으로 녹아드는 눈 맞으며 보고 싶은 사람을 그리워합니다-목필균-2025-3-18눈 내림______________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --______________________________✒️직접 작성한 글이 아닙니다.좋은글을 옮겨와 공유하는 것이니 작가님들의 작품에도 많은 관심 부탁드려요~^^
좋은글 2025. 3. 16.
처음 처럼
처음처럼 사랑도 사람도처음과 같은 마음으로오래도록 머물었으면 좋겠습니다첫 만남처럼 심장이 콩닥거리고홍조띤 얼굴은 아니더라도아주 작은 설렘만으로곁에 머무는 시간이 길었으면 좋겠습니다아웅다웅 싸우고 토라져도누구의 잘잘못을 따지지말고그냥 눈감아 주세요이것저것 따져봐야 이익보다 손해가 크고 상처가 된다는 걸너무도 잘 아는 우리잖아요행여 허물이 있더라도 덮어줄 수 있는아량을 베풀어 서로 다독여주고 예치해놓은 칭찬으로변하지 않는 처음 그 마음처럼그냥 그렇게 살아가요글 최유진 시인님______________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --______________________________✒️직접 작성한 글이 아닙니다.좋은글을 옮겨와 공유하는 것이니 작가님들의 작품에도 많은 관심..
좋은글 2025. 3. 13.
임생길 이렇게 살자
🌷 인생길 이렇게 살자 🌷 가던 길 잠시 멈추고 뒤돌아 보니걸어온 길 모르듯 갈 길도 알 수가 없다 이제는 어디로 흘러 갈 것인가 걱정하지 말자 어디쯤 왔는지 어디쯤 가고 있는지 아무도 알 수가 없는 길 오늘도 어제처럼 내일은 또 오늘처럼 그냥 지나가다 세월이 무심코 나를 데리고 갈 것이다 겨울을 느낄 때쯤 또 봄은 다가 올거고 사랑을 알 때쯤 사랑은 식어가고 부모를 알 때쯤 부모는 내 곁을 떠나 가고 건강의 중요성 느낄 때쯤 건강이 무너지기 시작하고 나 자신을 알 때쯤 많은 걸 잃었다 좋은 사람으로 만나 착한 사람으로 헤어져 그리운 사람으로 남아야 한다 얼굴이 먼저 떠오르면 보고 싶은 사람이고 이름이 먼저 떠오르면 잊을수 없는 사람이니 이것이 나이별 이칭(異稱)별 별칭(別稱)별 인간관계 ..
좋은글 2025. 3. 11.
좋은 인연 아름다운 삶
좋은 인연 아름다운 삶 마음이 통하여기쁨과 행복이 넘쳐나는참 좋은 삶의 인연이고 싶습니다. 우리 함께하는참 좋은 인연으로 영롱한 아침 이슬처럼맑고 밝은 마음으로 서로를 위로하고배려하는 푸른 삶의향내음이 가득한 참 아름다운 삶의인연이고 싶습니다. 늘 함께 할수 없지만마음깊이 흐르는 정으로 말을 하지 않아도느낌 만으로 삶의기쁨과 아픔을 나누며 웃음과 눈물을 함께하는참 따뜻한 삶의인연이고 싶습니다. 우리 서로에게함께하는 마음으로 마음에 남겨지는깊은 정으로 늘 맑은 호수같이푸른 삶의참 좋은 인연으로 오래 기억되는우리이고 싶습니다_________________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --_________________________________✒️직접 작성한 ..
좋은글 2025. 3. 7.
이런 인연으로
💖 이런 인연으로 💖너와 나이렇게 만났으니너와 나이왕이면예쁜 인연으로걸어갔으면 좋겠다 비 오는 날이면같이 우산을 쓰고햇볕 쬐는 날에는같이 그늘에 앉아 쉬어가고슬픈 날에는 같이 위로하며눈물 닦아주고 기쁜 날에는두 손 맞잡고 기뻐하며힘든 날엔 서로 안아 토닥이며그렇게 너와 나함께 걸어가면 좋겠다 이왕이면그렇게 예쁜 인연으로 함께걸어갔으면 좋겠다 누군가가 필요할 땐그 누군가가 되어주고친구가 필요할 땐친구가 되어주고길동무가 필요할 땐길동무가 되어주며그렇게 서로에게부족한 것을 채워주며 너와 나그렇게 걸어갔으면 좋겠다 -끄적끄적 감성채널(김현미) 中-______________________________>출처 - 中에서->이미지 출처 --______________________________✒️직접 작성한 글..
좋은글 2025. 3. 4.
꼭 안아주고 싶은 당신
꼭 안아주고 싶은 당신당신을 느낍니다당신의 향기인 듯당신의 숨결인 듯전해오는 바람의 향기에당신이 창밖으로 불어오는바람속에서 무척 그리운날 입니다멀리 있어도 마음만은 늘함께 하고 있기에그리운 마음에 당신 얼굴을허공에 그려봅니다아침에 햇님처럼 밝게 웃으면서도가끔은 어두워 보이고 외로워 보이는그래서 꼭 안아 주고픈 당신그런 당신을 준것은내생에 최고의 선물입니다활짝 웃음 띤 당신 얼굴에서나는 보았습니다당신 마음 안에내가 존재하고 있음을오늘도 감사하는 마음으로나의 모든 것 온전히 당신에게 바칩니다당신의 환한 모습 닮은하늘의 빛이 내립니다당신이 머물고 있는그것까지 어두운 길 환하게밝혀줄 등불이 되어 달라고빛이 지나갑니다당신 마음 따뜻하게 해줄나의 사랑 가득 싣고오늘은 저 빛을 따라서당신의 마음 깊은 곳에나의 사랑 ..
좋은글 2025. 2. 28.
성숙
성숙(成熟)🌷높다고 해서 반드시명산이 아니듯이나이가 많다고 해서반드시 어른은 아니지요.가려서 볼 줄 알고새겨서 들을 줄 아는세월이 일깨워 준연륜의 지혜로판단이 그르지 않은사람이 어른이지요.성숙이라 함은높임이 아니라낮춤이라는 것을채움이 아니라비움이라는 것을스스로 넓어지고깊어질 줄 아는 사람입니다.새벽 강가에 홀로날으는 새처럼고요하고저녁 하늘홍갈색 노을빛처럼아름다운 노년들이여!한 해 또 한 해를 보내는마음으로 인생이 무상함을서글퍼 하기 보다깨닫고 또 깨달아야 합니다.삶의 교훈이 거름처럼쌓여가니 내 나이 한 살더하여도 행복해야 합니다.젊음도 좋지만건강이 최고지요!마음은 비우고 속은 채워서건강한 생각으로365일 보내시길 바랍니다.- 좋은글 中에서
좋은글 2025. 2. 26.
봄의 기운이 피어나는 2월의 끝자락에서
봄의 기운이 피어나는 2월의 끝자락에서아하~!2월은 하고생각해 보니 어느새2월 끝흐머리에 서있네요가는 세월잡을 수 없다지만너무나 빠른 세월은야속하기만 하군요흔적 없이가버린 시간이지만남는 게 있다면매화꽃 망울이 하늘을 향해터뜨렸다는 것입니다모두가 2월 끝흐머리에서봄 꽃망울처럼 예쁜 모습으로3월을 마중한다면 세상은 새롭게재 탄생의 순간이 될 것 같습니다2월은 더 빨리 가버린 것 같습니다그래도 행복한 시간들 이였습니다2월의 고운 추억을고이 간직하고 새로운 시간 속으로우리 힘차게 달려가 보자구요크게 심 호흡하고 크게 함성을지르며 3월 문턱을 넘어 보자구요아마 아름다운 새 세상이우리를 기다리고 있을 겁니다곱게 단장한아름다운 님들이우리를 환영할 거예요2월 끝자락에서~!- 라형식 -___________________..
