좋은글 2024. 9. 26.
나만의 생
나만의 생 그들은 꽃이게 하라. 사람들이 물 주고 거름 주고 보호하고 찬사를 보내지만 한닡 흙화분에 갇힌 운명이게 하라. 나는 차라리 못생기고 자신만만한 잡초가 되리라. 독수리처럼 절벽에 매달려 높고 험한 바위들 위에서 바람에 흔들리리라. 돌을 깨고 나와 광활하고 영원한 하늘의 광기와 마주하며 살리라. 시간의 산맥 너머로, 혹은 불가사의한 심연 속으로 내 영혼, 내 씨앗을 날라다 주는 고대의 바닷바람에 흔들리리라. 비옥한 골짜기에 무리 지어 자라며 찬사를 받고 길러지다가 결국은 탐욕스런 인간의 손에 뽑혀 버리는 좋은 향기가 나는 꽃이기보다는 차라리 모두가 피하거나 눈에 띄지 않는 잡초가 되리라. 감미롭고 향기로운 라일락이 되기보다 차라리 강렬한 초록풀 내음을 풍기리라. 강하고 자유롭게 홀로 설 수만 있다..
좋은글 2024. 9. 24.
마음으로 사람을 볼 수 있다면
[마음으로 사람을 볼 수 있다면] 겉모습에 의존하지 않고 혜안으로 사람을 느낄 수 있다면 가슴으로 사람을 지킬 수 있다면 그 사람은 아름다움이 사라지거나 상대방이 눈에 보이지 않아도 소멸되거나 지워지지 않을 겁니다. 마음으로 볼 수 있는 사랑이라면 무한 세월이 흐른다해도 상대방이 곁에 없어도 변질 되지는 않겠지요. 무지개 같은 환상의 아름다움과 노을빛의 숭고함이 깃든 세월의 언저리에서 꿈의 빛깔을 볼 때면 순간적인 시력에 의존함이 아닌 영혼의 깊은 울림에서 그를 느낄 수 있다는걸 알게 됩니다. 비탈진 세월의 양지에서도 그 세월의 언덕 후미진 음지에서도 피어나는 서로 다른 아름다움이 자란다는 걸 알게되는 날들 속에서 우리가 간혹 역류하는 숱한 감정들을 어떻게 다스리며 살아 갈까요. 산다는 것이 끊임없이 자..
좋은글 2024. 9. 22.
불륜의 관계
불륜의 관계 시작은 달콤했으나 끝은 참담하리라! 드라마 속 불륜 남녀는 행복하다. 불륜 상대는 배우자보다 사랑스럽다. 그러니 두렵기는커녕 당당하기만 하다. 곧 행복한 결혼으로 이어질 것 같다. 하지만 현실도 그럴까. 외도와 불륜의 시작은 서로에게 호감과 열정을 느끼며 자연스럽게 이뤄지지만 끝내는 것은 결코 내 뜻대로 되지 않는다. 영화나 드라마를 보면 불륜에 빠진 이들은 기쁨에 들떠 살아가는 것처럼 보인다. 불륜 남녀는 서로의 육체를 탐하느라 정신이 없다. 불륜남은 아내에게 들켜도 두려움이 없다. 불륜녀는 불륜 상대의 배우자를 만나도 “네 남편 간수나 잘하라”고 당당하게 외친다. 불륜이 들통난 뒤에는 아예 대놓고 만난다. 하지만 현실에서도 과연 이러할까. 필자가 상담을 하면서 접하는 불륜남 대부분 은 아..
좋은글 2024. 9. 21.
쉽표
쉼 표 무엇이 그리 바쁘던가? 한번쯤 쉬어가면 어떠리.. 기계도 기름칠하고, 쉬게 해 줘야 별 무리없이 잘 돌아가지 않는가? 너무 많은 걸 짊어지고, 하나라도 내려놓으면 큰일 날 듯 하지 마세요~ 어차피 빈손으로 왔다가 빈손으로 가는 것을... 한 번쯤, 모두 내려놓고 쉬어 가면 어떨까요? 잠시 찍어보는 내 삶의 쉼표는 어떤가? 브레이크 없는 내 삶이너무 안쓰럽지 않은가? 세상에 완벽한 사람 없듯이... 세상에 실수없는 사람 없듯이.. 세상에 절망없는 사람 없듯이.. 사람인지라 모든게 갖춰져 있지 않아 흠결투성이인 우리들. . . 늘 배우고 반성하며, 부족한 부분 채워가며 살아가는 것이 우리네 삶이 아닐런지요? _________________________________ >출처 - 中에서- >이미지 출처..
좋은글 2024. 9. 20.
동안으로 회춘 하는 비법 12가지
동안으로 회춘 하는 비법 12가지 1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라. 의사들이 말하는 것처럼 30번 씩 씹어 넘기려다. 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 라면을 먹을 때도 10번은 씹어야 위에서 자연스럽게 소화시킬 수 있다. 2. 매일 조금씩 공부를 한다. 두뇌는 정밀한 기계와 같아서 쓰지 않고 내버려두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머리 쓰는 습관을 들인다. 일상에서 끝없이 머리를 써야 머리가‘녹’이 스는 것을 막을 수 있다. 3. 아침에 일어나면 기지개를 켜라. 아침에 눈을 뜨면 스트레칭을 한다. 기지개는 잠으로 느슨해진 근육과 신경을 자극해 혈액 순환을 도와주..
생활 정보(건강) 2024. 9. 19.
일상 생활에 필요한 지혜
▣1. 마늘을 쉽게 까는 방법 요즘 마늘이 제철이죠 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다 전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물, 콧물, 손이 짓무 르는 것을 막을 수 있답니다 ▣2. 양파 쉽게 까기 양파 껍질 까면서 양파 썰면서 눈물 한번 안 흘려본 주부님들 없으시죠? 저도 양파 까면서 자주 울었습니다. 양파를 잠시 물에 담가두었다 꺼내 서 살짝만 껍질을 문질러도 손쉽게 벗길 수 있어요 양파의 매운 성분도 물에 녹아 사라 져 양파를 깔 때 눈물이 나거나 손이 매운 것을 방지 할 수 있습니다 ▣3.마 가렵지 않게 껍질 벗기는법 마 껍질을 벗길 때 손이 가려운 것을 예방하기 위해서는 식용유를 ..
좋은글 2024. 9. 18.
마음이 힘들어질 때
마음이 힘들어질 때 서로 마음 든든한 사람이 되고 때때로 힘겨운 인생의 무게로 하여 속마음마저 막막할 때 우리 서로 위안이 되는 그런 사람이 되었으면 좋겠습니다. 누군가 사랑에는 조건이 따른 다지만 우리의 바램은 지극히 작은 것이게 하고 그리하여 더 주고 덜 받음에 섭섭해 말며 문득 스치고 지나는 먼 회상 속에서도 우리 서로 기억마다 반가운 사람이 되었으면 좋겠습니다. 어쩌면 고단한 인생길 먼 길을 가다 어느 날 불현듯 지쳐 쓰러질 것만 같은 시기에 우리 서로 마음 기댈 수 있는 사람이 되고 견디기엔 한 슬픔이 너무 클 때 언제고 부르면 달려 올 수 있는 자리에 오랜 약속으로 머물길 기다리며 더 없이 간절한 그리움으로 눈 시리도록 바라보고픈 사람 우리 서로 끝없이 기쁜 사람이 되었으면 합니다. 책속의한줄..
좋은글 2024. 9. 18.
좋은 아침
좋은 아침 눈을 뜨니 좋고 그냥 이라는 단어가 좋고 왠지 모르는 설레임이 좋은 아침과 좋은 하루가 될것 같아요 좋은 아침 좋은 사람들 좋은 일들이 가득 했으면 좋겠습니다 세상이 좋고 내가 하는일 내가 아는 모든 사람들 내가 보고 느끼는 것들이 다 좋았으면 하는 하루 아침의 바램입니다 _________________________________ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- _________________________________ ✒️직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다^^
좋은글 2024. 9. 17.
오늘 이런 우산 한번 써보실래요?
오늘 이런 우산 한번 써보실래요? 삶이란 우산을 접었다 폈다 하는 일이요. 죽음 이란 우산을 더이상 펼칠 수 없는 일입니다. 행복이란 우산을 많이 빌려주는 것이고 불행이란 아무도 우산을 빌려주지 않는 것입니다. 사랑이란 한쪽어깨가 젖는데도 하나의 우산을 둘이서 같이 펼치는 것이고 이별이란 하나의 우산에서 빠져나와 각자의 우산을 펼치는 것입니다. 부부란 비오는날 버스 정류장에서 사랑하는 사람을 기다리는 모습이 가장 아름다운 사람이고 연인이란 비오는날 우산속에서 얼굴이 가장 예쁜 사람입니다. 비를 맞으면 혼자 길을 걸을줄 알면 인생의 멋을 아는 사람이고 비를 맞고 혼자 걷는 사람에게 우산을 건네주는 사람은 인생의 의미를 아는 사람입니다. 세상을 아름답게 만드는 것은 비요 사람을 아름답게 만드는 것은 우산입니..
좋은글 2024. 9. 14.
오늘도 행복하게 살아갑시다
오늘도 행복하게 살아갑시다 내가 부르면 대답해 주고 아침마다 짧은 카톡으로 인사하고 생각해 주는 지인이 있어 감사하며 외롭지 않습니다 세월이 너무 야속하여 가끔은 멍청할 때도 있습니다 몸과 마음이 따라주지 않고 각자 놀고 있고 이제는 내가 먼저입니다 내가 아프면 서럽습니다 예전에는 빨리 나이가 많아지고 싶었는데 이제는 나이도 무섭고 하루가 번개 같습니다 이것이 인생사 아니겠어요? 너무 서러워 말고~ 두리둥실 뭉클뭉클하게 살아갑시다 사노라니 아픔도 많고 슬픔도 많고 행복도 있었지만은 그래도 이렇게 건강하게 살고 있으니 얼마나 고맙고 감사합니까! 우리가 살면서~ 좋은 인연으로 만나 사랑과 우정을 나누고~ 그리울 때나 기쁠 때나 슬플 때나 가족이 있고 벗이 있어 마음의 상처가 치유되고 위로가 되니 이 또한 얼..
좋은글 2024. 9. 13.
가을
가을 아침 저녁으로 선선한걸 보니 계절이 바뀌고 있음을 실감합니다. 물론 한낮에는 아직 더위가 있습니다만.. 뜨겁고 치열했던 봄,여름 이 지나가고 가을은 웬지 차분함을 줍니다. 잠시 쉬어가며 주변과 스스로를 돌아보라는 뜻일까요. 노력과 부지런함으로 많은 땀을 흘렸으니 가을을 맞이해서 수확도 풍성할 것입니다. 당장 눈앞의 큰 성과가 없다고 실망할 거 없겠죠 고단하게 노력하는 삶이 바로 성과와 훈장입니다. 잠시 쉬어가며 스스로를 위로하며 가을을 맞이 하세요. 계절은 당신을 실망시키지 않습니다. 선선한 가을밤은 사색과 감성을 불러 일으키니 위안도 됩니다. 사진출처. 네이버 글/ 이상호 ______________________________ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- _________________..
좋은글 2024. 9. 12.
질투는 왜 일어나는가?
질투는 왜 일어나는가? 질투는 왜 일어나는지 부터 알아야 합니다 자신이 모자라서 질투를 합니다. 하지만, 그 만큼 가능성이 되는 사람이 질투를 하지, 실력 이 없으며 질투가 일어나지 않습니다 질투하는 사람이 갖추는 노력을 덜하는 사람 인 것입니다. 반면 갖추고 노력하는 사람은 절 대 질투하지 않습니다. 그래서 자신의 역할을 제대로 안하고 질투를 합니다. 예를 들어 처음 신혼때 남편이 잘 했는데, 지 금 자신에게 소홀해지고 밖으로 헤매는 남편 을 탓을 하며 자신의 역할을 못하면서 질투로 변하게 됩니다. 갖추고 노력해서 상대를 있 는 그대로를 받아드리는 노력이 필요합니다 [참고문헌] 5619강 천공정법 _________________________________ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- ___..
좋은글 2024. 9. 10.
너 있는 그대로 아름다우니
너 있는 그대로 아름다우니 몸이 힘든 건 참아도 마음이 힘든 건 참지 말라 하더라 머리로 참아야 하는 건 견뎌도 가슴에서 우는 건 누리지 말라 하더라 착하게 보이려고 노력하는 게 때로 독이라고 자신에게도 상대에게도 독이 된다 하더라 오히려 정직한 편이 당장은 힘들어도 서로에게 유익이라 하더라 가슴에 깊은 호수가 생기기전에 끝도 볼 수 없는 우물이 생기기 전에 마음에 비가 오거든 그대로 감추지 말고 투닥투닥, 첨벙첨벙, 시끄럽도록 내버려두고 희로애악 비켜가려 하지 말고 제발 웃는 척 좀 그만해라. 하더라. 너 있는 그대로 아름다우니 화 내는 것도, 우는 것도, 짜증내는 것도 아름다우니 제발 착한 척 좀 그만 해라, 하더라. -백은하 ‘풀밭’ 중- ______________________________ >출..
좋은글 2024. 9. 9.
하늘이
🎸🌾... 하늘이. 어느 부부의 이야기. 세상에 안 싸우고 사는 사람이 있을까 ?.. 꼭, 닮은것 같아서........ㅎ 행복이 이끄는 삶을 사세요.* 분명, 가슴 뛰고, 즐거웠던 무엇인가가 있었던 것도 같은데 , 쉼 없이 살다보니 그 무엇을 기억조차 못할 만큼 잊고 지내는 사람도 많습니다 . 모두가 자신의 마음을 정확히 아는것도 아니겠지요. 🎸🍁 .... 🍂🍃 좋아하는 일에 집중하는 건 나 자신에게 가까워진다는 뜻이다. 행복한 삶의 필수조건은 자신에게 집중하는 삶 을 꼽았습니다. 그러니, 행복이 이끄는 삶을 살기위해 어쩌면, " 스스로에게 집중하는 삶을 사세요" 와 다르지 않은말일지도 모릅니다. 인생에서 가장 후회되는 게 뭐냐고 묻는다면 지금, 이 순간이 나의 인생에 있어서 후회한것은 가장 젊은날에 행..
