좋은글 2023. 8. 22.
가훈에 쓰기 좋은 고사성어 36가지
🧧가훈에 쓰기 좋은 고사성어 36가지🧧 1. 家和萬事成(가화만사성) - 가정이 화목하면 무엇이든지 잘되어 나간다. 2. 苦盡甘來(고진감래) - 고생끝에 낙이 온다는 말. 3. 公平無私(공평무사) - 공평하여 사사로움이 없다. 4. 克己復禮(극기복례) - 욕망을 억제하여 바른행동을 한다. 5. 公生明 (공생명) - 공평하면 판단을 그르치지 않는다. 6. 見仁見智(견인견지) - 사람은 보는것에 따라 생각을 달리한다. 7. 結者解之(결자해지) - 자기가 저지른 일은 스스로 해결해야 한다. 8. 結草報恩(결초보은) - 죽어서도 잊지 않고 은혜를 갚는다. 9. 敎學相長(교학상장) - 가르침이나 배움이 나에게는 모두 도움이 된다. 10. 騎虎之勢(기호지세) - 호랑이 등에 타고가다가 내리게되면 잡혀먹힌다는 뜻. 일..
좋은글 2023. 8. 21.
법정스님의 8가지 명언
법정스님의 8가지 명언 1. 나는 누구인가? 스스로 물으라. 자신의 속 얼굴이 드러나 보일 때까지 묻고, 묻고, 또 물어야 한다. 건성으로 묻지 말고, 목소리 속의 목소리로 귀 속의 귀에 대고 간절하게 물어야 한다. 해답은 그 물음 속에 있다. 2. 무소유란 아무것도 갖지 않는다는 것이 아니라, 불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다. 우리가 선택한 맑은 가난은 부보다 훨씬 값지고 고귀한 것이다. 3. 우리가 지금 이 순간 전 존재를 기울여 누군가를 사랑하고 있다면, 이 다음에는 더욱 많은 이웃들을 사랑할 수 있다. 다음 순간은 지금 이 순간에서 태어나기 때문이다. 지금이 바로 그때이지 시절이 따로 있는 것이 아니다. 4. 버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니라 지혜로운 삶의 선택이다. 버리고 비우지..
좋은글 2023. 8. 19.
따뜻한 마음
따뜻한 마음 살아가면서 서로를 소중히, 그리고 아끼며 살아야 합니다. 운명이라는 것은 그 림자와 같기에 언제 우리들 삶에 끼어 들어 서로를 갈라놓을지 모르기에 서로 함께 있을 때 소중함을 깨달을 수 있어야 합니다. 작은 말 한마디라도 타인에게 상처를 주지 않았는지.. 항상 자기 자신을ㅖ 돌아 보아야 합니다. 화는 입에서 나와 몸을 망가지게 하므로 입을 조심하여 항상 겸손해야 하고 나는 타인에게 어떠한 사람인지 돌아보아야 합니다. 타인에게 있어 소중한 사람이 되려면 먼저 타인을 소중히 해야 합니다. 나보다 먼저 항상 남의 입장이 되어 생각하는 넓은 마음이 되어야 합니다. 내 자신이 서로 아픔을 나눌 수 있는 포근한 가슴을 지녔는지... 그리고 타인에게서 언짢은 말을 들었더라도 그것을 다 포용할 수 있는 넓..
좋은글 2023. 8. 18.
멋진 바보
멋진 바보 다른 사람을 높이고 나를 낮추면 손해 보는것 같습니다. 남을 배려하고 남 뒤에 서면 뒤쳐지는것 같습니다. 양보하고 희생하면 잃기만 하고 얻은게 없어 보입니다. 그래서 사람들은 이런 사람을 바보라 부릅니다. 정말 그럴까요? 짧게 볼때는 바보 같으지만 길게 보며는 이런 사람이야 말로 삶의 고수 입니다. 시간이 지나면 이러한 사람이 남에게 인정 받고 좋은 사람이라 불립니다. 시간이 지날수록 머리가 아니라 마음이 빛나는 멋진 바보가 되어 보십시요. 양보하고 희생하는 그들이 세상을 아름답게 합니다. -‘사랑의 인사 ’ 중- ------------------------------------------ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- ------------------------------------..
좋은글 2023. 8. 17.
내 주위의 모든 사람들은 소중합니다
내 주위의 모든 사람들은 소중합니다 좋은 사람을 찾지말고 좋은 사람이 되주고 좋은 조건을 찾지말고 내가 좋은 조건이 되는 사람이 되주자 좋은 애인을 찾기 전에 좋은 애인이 되주자 좋은 사랑을 찾기 전에 좋은 사랑을 주는 사람이 되주자 좋은 하루가 되길 바라지 말고 좋은 하루를 만들자 행복해지기를 바라지 말고 나 스스로 행복하자 털어봐~ 아프지 않은 사람있나 꾹 짜봐~ 슬프지 않은 사람있나 찾아봐~ 힘들지 않은 사람있나 건드려 봐~ 눈물나지 않은 사람있나 물어 봐~ 사연없는 사람있나 살펴 봐~ 고민없는 사람있나 가까이 다가가 봐~ 삶의 무게 없는 사람있나 꽃은 피어도 소리가 없고, 새는 울어도 눈물이 없고, 사랑은 불타도 연기가 없더라. 장미가 좋아 꺾었더니 가시가 있고, 친구가 좋아 사귀었더니 이별이 있..
좋은글 2023. 8. 14.
힘들 때, 슬플 때, 기쁠 때
힘들 때, 슬플 때, 기쁠 때 ► 삶이 버거울 때는…, 뒤를 돌아보는 지혜를 가지세요. 두려움이 앞서 망설였던 지난 시간을 생각해 보세요. 자신을 믿었잖아요, 그래서 여기까지 왔고 . . . 앞이 보이지 않을 때 먼저 한걸음 나아가 보는 거에요. 무엇이 앞에 있는지 모르는 것은 누구나 마찬가지에요. 중요한 것은 발을 내딛는 그 순간이 자신을 믿는 그 순간에 이미 두려움은 사라진다는 거잖아요. ► 힘들 때는.. 하늘을 보세요. 같은 하늘아래 자신을 믿어주는 사람들을 생각해 보세요. 어떤 오해 속에서도 따뜻하게 믿으며 바라봐 줄거에요. 오해가 사실이라도 그럴수 밖에 없었을 상황을 이해해 줄거에요. 너무 무겁게 느껴질 때는 그 짐을 하늘에 날려 보세요. 분명히 받아줄거에요. 항상 그래왔듯이 말없이 지켜봐 줄 ..
좋은글 2023. 8. 13.
중년에 근육 신경 썼더니 뇌에도 큰 변화가?
중년에 근육 신경 썼더니 뇌에도 큰 변화가? ■근육량 많을수록 알츠하이머병 발병 위험 감소 몸 전체 근육의 70% 정도를 차지하는 하체 근육 강화를 위해 스쿼트, 런지 등이 도움이 되지만 무릎 관절이 좋지 않으면 발 뒤꿈치 운동, 계단 오르기 등이 권장된다. 요즘은 건강정보의 확산으로 근육의 중요성을 아는 사람들이 많다. 근육이 부족하면 낙상 사고의 위험이 높고 당뇨병 등 만성질환에 걸릴 가능성도 커진다. 근육이 많으면 치매 발병 위험도 낮출 수 있다. 이유가 무엇일까? ■ 근육량 많을수록 알츠하이머병 발병 위험 감소 왜? 국제 학술지 영국의학회지(British Medical Journal) 최신 호에 근육량과 치매의 종류인 알츠하이머병 발병 관계를 연구한 논문이 실렸다. 영국인 45만243명의 유전자를..
좋은글 2023. 8. 12.
구구절절 와 닿는 '인생좋은글
구구절절 와 닿는 '인생좋은글 젊어서는 재력이 있어야 살기가 편안하나, 늙어서는 건강이 있어야 살기가 편안하다. 재산이 많을수록 죽는 것이 더욱 억울하고 인물이 좋을수록 늙는 것이 억울하다. 아파봐야 건강의 가치를 알 수 있고 늙어봐야 시간의 가치를 알수 있다. 권력이 너무 커서 철창신세가 되기도 하고, 재산이 너무 많아 쪽박신세가 되기도 한다. 육신이 약하면 하찮은 병균마저 달려들고 입지가 약하면 하찮은 인간마저 달려든다. 세도가 든든할 때는 사돈의 팔촌도 모여들지만 쇠락한 날이 오면 측근의 형제마저 떠나간다. 늙은이는 남은 시간을 황금같이 여기지만 젊은이는 남은 시간을 강변의 돌같이 여긴다. 자식이 없는 사람은 자식을 부러워 하나, 자식이 많은 사람은 무자식이 상팔자라고 말한다. 자식 없는 노인은 노..
좋은글 2023. 8. 10.
만남과 인연
만남과 인연 사람과 사람 사이엔 거리가 있습니다. 그 거리를 좁히고 믿음이라는 징검다리를 놓으면, 사람과 사람 사이에는 친구라는 이름이 붙여지고 그 거리를 멀게 하여 무관심이란 비포장도로를 놓으면, 사람과 사람 사이에는 타인이라는 이름이 붙여지는 것입니다. 사람과 사람의 가슴을 잇닿는 그 거리 믿었던 사람에게서 그 거리가 너무 멀게만 느껴질 때, 내 삶은 상처입고 지쳐 갑니다. 하지만, 나는 언제나 소망합니다. 그들이 높게 쌓아 둔 둑을 허물기 위해, 오늘 하루도 미소지으며 내가 한 걸음 먼저 다가가서, 서로의 가슴에 끝에서 끝까지 잇닿는 강을 틔워 내겠다고 그리하여 그 미소가 내가 아는 모든 이의 얼굴에 전염되어, 타인이라는 이름이 사라져 가는 소망을, 사랑을 가져봅니다. 우리의 새로운 인연으로 변화하..
좋은글 2023. 8. 9.
인생 사는게 다 그렇지
인생 사는게 다 그렇지 버릴 것은 버려야지 내 것이 아닌 것을 가지고 있으면 무엇하리요 ㅤ 줄게 있으면 줘야지 가지고 있으면 뭐 하노 내 것도 아닌데 ㅤ 삶도 내 것이라고 하지마소 잠시 머물다가는 것 일뿐인데 묶어둔다고 그냥 있겠오 흐르는 세월 붙잡는다고 아니 가겠소 ㅤ 그저 부질없는 욕심 일뿐 삶에 억눌려 허리한번 못 피고 인생계급장 이마에 붙이고 뭐 그리 잘났다고 남의 것 탐 내시요 ㅤ 훤한 대낮이 있으면 까만 밤하늘도 있지 않소 낮과 밤이 바뀐다고 뭐 다른 게 있소 ㅤ 살다보면 기쁜 일도 슬픈 일도 있다 만은 잠시 대역 연기하는 것 일뿐 ㅤ 슬픈 표정 짖는다 하여 뭐 달라지는 게 있소 ㅤ 기쁜 표정 짖는다 하여 모든 게 기쁜 것만은 아니요 ㅤ 내 인생 네 인생 뭐 별거랍니까 바람처럼 구름처럼 흐르고..
좋은글 2023. 8. 7.
좋은 인연
참 좋은 만남으로 맺어진 언제까지나 변치않는 마음으로 살면 좋겠습니다 가슴을 열어 놓고 언제나 만나고픈 그런 인연이었으면 좋겠습니다. 사소한 오해들로 등 돌리지 않고 오랜 시간 동안 함께 할 수 있는 그런 인연이었으면 좋겠습니다 같은눈으로 같은마음으로 같이볼수 있는 그런 인연이었으면 좋겠습니다. 서로 작은 비밀이 되어 가슴에 묻은채로 좋은 나날이 계속되면 좋겠습니다. 무언가 기대하기 보다는 주어도아깝지 않을 그런 인연이었으면 즐겠습니다. 서로를 소중하게 여기며 서로를 감싸 안을 줄 아는 그런 인연이었으면 좋겠습니다. ------------------------------------------ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- -----------------------------------------..
좋은글 2023. 8. 6.
세상이 주는 위로
세상이 주는 위로 크게 보면 별다를 것 없는 일상의 풍경일지 몰라도... 가만히 들여다 보면 한 번도 같지 않았다. 삶이 쳇바퀴 돌듯... 똑같이 흘러 가는 것처럼 보여도 완전히 어제와 같을 수 없는 오늘처럼 말이다. 그 오늘이... 힘들고 지치고 아프다면 ... 그동안 미쳐 발견하지 못했던 일상의 모습에서 작은 위로를 찾아 보는 건 어떨까. 오늘의 햇살은... 당신을 위해 환하게 비추고 있으니까. 오늘의 비는... 당신을 위해 시원하게 울어 주고있으니까. 오늘의 밤은... 당신을 위해 조용하게 들어 주고 있으니까. -행복해지는 연습을- ------------------------------------------ >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- -----------------------------..
좋은글 2023. 8. 5.
친구야 인생 별거 없더라
친구야 인생별거 없더라 친구야 거 참 별거 없네.. 친구야.. 인생 별거 없드라.. 인생 살다보니 이래 생각하믄 이렇고.. 저래 생각하믄 저렇고.. 내 생각이 맞지도.. 넘 생각이 맞지도.. 정답은 없드라… 그냥 그러려니 하고 살자… 내가 잘나 뭐하고.. 넘이 잘나 뭐하노.. 어차피 한 세상 살다.. 한줌에 흙으로 돌아갈낀데… 화낸들 뭐하고, 싸운들 뭐하노.. 져주는 기 이기는 기고.. 뼈에 박히고 가시가 있는 말들도.. 우린 씹어 삼킬 가슴이 있잖아.. 때로는 져주고.. 때로는 넘어가 주고.. 때로는 모른척 해주자.. 그게 우리 아 ~이가… 어차피 내 사람들인데.. 그기 무슨 소용있겠노… 이왕 살다 가는 세상.. 그 뭣이라꼬.. 안되는거 없고.. 못할 것도 없다.. 인생의 가을을 넘어가며 … 여보게 친..
좋은글 2023. 8. 4.
오늘 만큼은
오늘만큼은 오늘만큼은 “기분좋게 살자” 남에게 상냥한 미소를 짓고, 어울리는 복장으로 조용히 이야기하며, 예절 바르게 행동하고, 아낌없이 남을 칭찬하자. 오늘만큼은 “이 하루가 보람되도록 하자” 인생의 모든 문제는 한꺼번에 해결되지 않는다. 하루가 인생의 시작인 것 같은 기분으로 오늘을 보내자. 오늘만큼은 “계획을 세우자” 매 시간의 예정표를 만들자. 조급함과 망설임이라는 두가지 해충을 없애도록 마음을 다지자. 할 수 있는데까지 해 보자. 오늘만큼은 “30분정도의 휴식을 갖고 마음을 정리해 보자” 깊이 생각하고 인생을 관조해 보자. 자기 인생에 대한 올바른 인식을 얻도록 하자. 오늘만큼은 “그 무엇도 두려워하지 말자” 특히, 아름다움을 즐기며 사랑하도록 하자. 사랑하는 사람이 나를 사랑한다는 믿음을 의심..
좋은글 2023. 8. 2.
그래도 사람이 좋습니다
그래도 사람이 좋습니다 사람으로 인하여 슬프고, 아프고, 속상하고, 괴로워도 그래도 사람이 좋습니다. 사람들과 더불어 살아가는데 그런 일 들이 없을 순 없으니까요 사람으로 인하여 슬프고 괴로웠듯이, 사람으로 인하여 또한 기쁘고 행복하잖아요. 사람이 산다는 것은 결국 함께 일 때, 모든 것에 의미가 있고 행복이 있는 거랍니다. 사람이 아닌 다른 모든 것들은 중심이 아닌 조건들에 불과 하답니다. 지금 이 순간, 어떤사람 때문에 슬프고 괴로운가요? 고통은 살아있는 사람들의 특권 이랍니다. 그러나 기억하세요. 당신을 힘들게 하는 그 사람 때문에 당신의 마음이 있다는 것을.. 마음을 돌이켜 그사람을 축복해 보세요. 먼저 당신의 마음속에 놀라운 평안이 깃들 거예요. 함께 더불어 살아갈 더욱 빛이 나는 우리들의 삶이..
좋은글 2023. 8. 1.
7월과 이별
👋7월과 이별👋 너는 엇 그제 온것 같더니만 벌써 떠나야할 아쉬운 이별이구나 그래 세월은 유수 같다고들 말하고 번개 같다고 말들 하지만 그래도 쉬갈줄 뉘 알았으리오 지나는 순간 순간마다 때로는 힘든때도 많았고 즐거울 때도 많았건만 그래도 기억하기 싫은 때가 더 많았던것 같구나 그러나 아픔도 하나의 사랑에 과정 인것을 어찌 잊을수가 있겠니...! 모든 아픔 가슴에 안고 좋은것만 남기고 시간의 공간을 넘어 팔월이로....! 그렇게 가고 싶구나 7월아...! 그동안 감사했다 시간속에 가다보면 언젠가 또다시 만날수 있음에 이별을 할수 있겠구나 잘있어 사랑해~! 칠월이를 보내며~~!! - 나형식 - ------------------------------------------ >출처 - 中에서- >이미지 출처 --..
좋은글 2023. 7. 31.
7월의 끝자락에서
🍉 7월의 끝자락에서 🍉 눈뜨면 아침이고 돌아서면 저녁이고 월요일인가 하면 벌써 주말이고, 어느새 7월의 막바지네요... 세월이 빠른 건지 내가 급한 건지 아니면 삶이 짧아 진 건지 마음속의 나는 그대로인데 거울속에 나는 어느새 늙어있고 어느새 세월은 참 빨리도 갑니다. 짧은 세월~ 허무한 세월~~ 그래도 하루하루 최선을 다해 살아야 겠지요. 늘 바람처럼, 물처럼 삶이 우리를 스쳐 지나간다고 해도 사는 날까지는 열심히 살아야겠지요 사는 동안 아프지 말고 어느 하늘 어느 곳에 살든 우리님들은 행복하게 살았음 좋겠습니다. 사는게 바빠 만나지 못해도 이렇게 이런저런 경로라도 소식을 전할 수 있음을 감사하게 생각합니다. 7월은 그 어느 때보다 무더웠고 긴 장마로 습한 기운에 참으로 힘든 시기였지만, 날마다 한결..
좋은글 2023. 7. 30.
선물 같은 좋은 만남
선물 같은 좋은 만남 어느 날 하늘이 내게 주신 축복이자 아름다운 선물인 친구들과 매일 함께할 수 있어 가난하지 않은 마음이어서 좋습니다. 아름다운 봄날 꽃들의 속삭임은 친구들의 달콤한 속삭임으로 들려와 가슴 가득 향기로운 꽃으로 피어나는 선물 같은 친구들과의 이 행복 그 어떠한 그림으로도 그릴 수 없습니다. 기쁨을 주는 그대들과의 좋은 인연 언제까지나 퇴색되지 않는 선물 같은 좋은 만남이고 싶어 친구님들에게 결코 많은 것을 원하지 않으렵니다. 그저 항상 가슴 한켠에 피어 있는 한 떨기 꽃으로 그 향기 그 아름다움이길 바랄 뿐 그 무엇도 그대들에게 바라지 않으렵니다. 소유하려는 욕심의 그릇이 커질수록 아픔도 자라고 미움도 싹틀 수 있기에 그저 이만큼의 거리에서 서로 배려하고 신뢰하며 작은 말 한 마디 일..
좋은글 2023. 7. 29.
외울 때까지 읽고 또 읽어야할 글
♡ 외울 때까지 읽고 또 읽어야할 글 ♡ 노년의 자세 어느 조찬 모임에서 저 보다 연세가 많은 분이 퀴즈를 냈습니다. "우리 나이가 어떤 나이냐?" 는 겁니다. 느닷없는 질문이어서, 그냥 무슨 말이 이어질지 기다리고 있었더니 "미움 받을 나이"라 했습니다. 생각해보니 의미가 큰 화두입니다. 저는 배우자, 자식, 이웃 친구에게 미움 받지 않고 살려고 애써야 된다는 뜻으로 받아들였습니다. "서양 사람들이 생각하는 노년의 자세" 란 글을 친구로 부터 전해 받았습니다. 우리 세대에게도 실용적인 지침이 되지만 다음 세대도 이런 생각과 노력을 하고 있다는 걸 이해시키는 것도 중요하다는 생각입니다. 부디 차근차근 읽으시면서, 생각하는 시간 되시기 바랍니다. 1. 노년(老年 )은 그 동안 모은 돈을 즐겨 쓰는 시기이다..
좋은글 2023. 7. 28.
삶의 과정이 행복인 것을
삶의 과정이 행복인 것을 산 꼭대기에 오르면 행복 할거라 생각 하지만 정상에 오른다고 행복한건 아니다. 어느 지점에 도착하면 모든 사람이 행복해지는 그런 곳은 없다. 같은 곳에 있어도 행복한 사람이 있고 불행한 사람이 있다. 같은 일을 해도 즐거운 사람이 있고 불행한 사람이 있다. 같은 음식을 먹지만 기분이 좋은 사람과 기분 나쁜 사람이 있다. 같은 물건, 좋은 음식, 좋은 장소보다 더 중요한 것은 그것들을 대하는 태도이다. 무엇이든 즐기는 사람에겐 행복이 되지만 거부하는 사람에겐 불행이 된다. 정말 행복한 사람은 모든 것을 다가진 사람이 아니라 지금 하는 일을 즐거워 하는 사람, 자신이 가진것을 만족해 하는 사람, 하고 싶은 일이 있는 사람, 갈곳이 있는 사람, 갖고 싶은 것이 있는 사람이다. ----..
