좋은글 2024. 1. 4.
견리망의
견리망의(見利忘義) 견리망의는 이로움을 보자 의로움을 잊는다는 뜻의 사자성어로 눈앞의 이익에 사로잡혀 소중한 의리를 저버려 결국은 크게 손해를 보거나 후회하게 된다는 뜻을 담고 있습니다. 견리망의'는 장자(莊子) 산목편에 나온 말로 장자가 조릉(雕陵)의 정원에 갔다가 얻은 깨달음에서 나온 말입니다. 어느날 조릉의 정원으로 사냥을 간 장자는 까치 한 마리를 발견하고 활을 쏘려 하는데, 까치는 이상하게도 전혀 움직이지 않았습니다. 자세히 보니 이 까치는 사마귀를 노리고 있었고 사마귀는 사마귀대로 나무그늘에 있는 매미를 노리고 있었습니다. 즉, 모두들 당장 눈 앞의 이익에만 마음을 뺏겨 자신이 처함 위험을 몰랐습니다. 이를 본 장자는 깨달음을 얻게 되었습니다. 그런데 그 순간 정원관리인이 다가와 이 정원에 함..
카테고리 없음 2024. 1. 3.
그것은 희망입니다
그것은 희망입니다 내 손에 펜이 한 자루 있다면 그것은 희망입니다. 그 펜으로 글을 쓸 수 있고 그림을 그릴 수 있고 편지도 쓸수 있으니까요. 내 입에 따뜻한 말 한마디 담겨 있다면 그것은 희망입니다. 그 말로 남을 위로 할 수 있고 격려할 수 있고 기쁘게 할수 있으니까요. 내 발에 신발 한 켤레가 신겨져 있다면 그것은 희망입니다. 그 발로 집으로 갈 수 있고 일터로 갈 수 있고 여행도 떠날 수 있으니까요. 눈에 눈물이 흐르고 있다면 그것은 희망입니다. 그 눈물로 가난과 슬픔으로 지친 이들의 아픔을 씻어 낼 수 있으니까요. 내 귀에 작은 소리 들려온다면 그것은 희망입니다. 나에게 꼭 필요한 말과 아름다운 음악과 자연의 속삭임을 들을 수 있으니까요. 내 코가 향기를 맡는다면 그것은 희망입니다. 은은한 꽃 ..
좋은글 2024. 1. 2.
오늘이 바로 인생입니다
오늘이 바로 인생입니다 또 하루가“오늘”이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다. 당신의 하루가 희망차게 열렸습니다. 하지만 우리는 가장 소중한 오늘을 무의미하게 때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다. 하루하루가 모여 평생이 되고 ”영원히”란 말이 됩니다. 어떤 사람이 이 하루라는 의미를 이렇게 말했습니다. “하루는 곧 일생이다. 좋은 일생이 있는 것처럼 좋은 하루도 있다. 불행한 일생이 있는 것같이 불행한 하루도 있다. 하루를 짧은 인생으로 본다면, 하나의 날을 부질없이 보내지는 않을 것이다.” 좋은 하루를 보내는 것이 곧 좋은 일생을 만드는 길입니다. 우리에게 주어진 하루는“선물”이며 “시간”이고“생명 ”입니다. 오늘이라는 소중한 당신의 “하루”를 아름답게 보내시길 바랍니다. 저도 오늘 하루를 열심히 최..
좋은글 2024. 1. 1.
한해를 보내며...
💕💕한해를 보내며... 감사드립니다💕💕 참좋은 사람들과 함께 한해를 살았다는 것은 넘치는 행복이고 한량없는 감사입니다. 세월은 흐를수록 아쉼이 크지만 세상은 알수록 만족함이 커진답니다. 함께했던 올 한해 즐거웠고 행복했습니다. 내 마음에 남은 따뜻한 사랑과 깊은 관심은 2024년도에 더 좋은 결과를 만드는 영양분으로 쓰겠습니다. 더불어 살아 서로를 위하는 인연이 행복한 세상에 기쁨으로 승화되기를 바라면서 2023년도 함께 할수있어서 행복했습니다💕💕💕 2024년도에도 넘치는 행복을 누리시기 바라며 하시고져 하는 모든 일들이 성취되시길 바랍니다.💐 감사합니다.💚 사랑합니다.❤️ 💕💕 🌸⁀⋱‿💕🌸⁀⋱‿💕🌸💕💕 글 :해량 김봉식시인 --------------------------------------------..
좋은글 2023. 12. 31.
마음꽃 한송이 가져가세요
🌷 마음꽃 한송이 가져가세요~!! 창문을 열면 바람이 들어오고, 마음을 열면 행복이 들어옵니다. 아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고, 낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고, 저녁엔 편안한 마음으로 끝을 내지요. 어제는 지났지만 오늘은 만들어갈 수 있는 날이고, 내일은 꿈과 희망이 있는 날이며 웃어야 행운도 미소 짓고, 우리의 표정이 곧 행운의 얼굴입니다. 믿음은 수시로 들이마시는 산소와 같고, 신용은 언제나 지켜야하는 약속과 같지요. 웃음은 평생 먹어야 하는 상비약이고, 사랑은 평생 준비해야 하는 비상약입니다. 기분좋은 웃음은 집안을 환하게 비추는 햇볕과 같고, 화사한 미소는 집안을 들여다 보는 천사와 같으며, 꽃다운 얼굴은 한철이나 꽃다운 마음은 평생을 지켜주지요. 장미꽃 백송이는 일주일이면 시들지만 마음꽃..
좋은글 2023. 12. 31.
12월의 마지막 편지
12월의 편지 한해를 걸어오면서 꽃이 피고 잎이 지기까지 꿈으로 너울진 시간들 언제나 설렘이었고 오늘이란 이름은 늘 새로운 희망이었다 하루하루 그 무엇으로 채워가는 것만으로도 삶의 이유가 되었으니까 이 소중했던 날들을 나는 노래하리라 모든 것이 감사했음을 ~혜원 전진옥 ~ ---------------------------------------------------- >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- --------------------------------------------------- ✔직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다^^
좋은글 2023. 12. 30.
인생 두번은 살지 못한다
인생 두번은 살지 못한다 누가 그럽디다 인생 나이별로 구분을 해보면 10대 나이 때 부모님이 가는 곳은 , 무조건 좋아라 따라 나섰던 나이... 인생은 신기했습니다. 20대 나이 때 친구들과 함께라면 무엇을 하든 어디를 가든 그냥 좋았던 나이... 남자는 여자를 여자는 남자를 흠모하는 연보라빛 마음 인생은 무지개 였습니다 30대 나이 때 좋아하는 사람과 함께라면 행선지를 묻지 않았던 나이... 인생은 데이트 였습니다. 40대 나이 때 어디 한번 가려면 애들 챙겨야 하고, 이것저것 준비로 걸리적거리는게 많지만 꼭 한번 가보고 말겠다고 다짐했던 나이... 인생은 해외여행을 꿈꾸는 것 같습니다. 50대 나이 때 종착역이 얼마나 남았나, 기차표도 챙기고 놓고 내리는 물건 없나 이것저것 살피는 나이... 인생은 ..
좋은글 2023. 12. 29.
알리바바 회장 마윈이 말한 "3가지 고민"과 "3가지 승리"
알리바바 회장 마윈이 말한 "3가지 고민"과 "3가지 승리" 알리바바 창업자 마윈 회장은 언변이 뛰어나다는 평을 듣습니다. 마윈 어록이 중국 인터넷에서 떠돌기도 합니다. 하지만 정작 알리바바 측은 인터넷 어록 중 적지 않은 부분이 사실과 다르다고 얘기합니다. 모처럼 마윈 회장이 자신의 경영철학을 비교적 상세히 소개했습니다. 중국 저장성에서 열리고 있는 제1회 인터넷대회 이튿날인 지난 20일 토론회에 참석한 자리에서입니다. 물론 그의 말을 맹목적으로 떠받들 필요는 없습니다. 하지만 지난 9월 뉴욕증시에 상장해 세계 최대 기업공개(IPO)를 기록한 기업의 창업자인 만큼 그의 말을 곱씹어볼만한 가치가 있다고 봅니다. 이날 마 회장의 발언 중 기업인들에게 도움이 될 만한 어록을 정리합니다. 적지 않은 깨우침이 ..
좋은글 2023. 12. 28.
멈추면, 비로소 보이는 것들
우리는. 누군가가 나의 힘든 이야기를 들어준다고 해서, 그 사람이, 내 고민의 근본적인 해결책을 찾아줄 거라고 생각하지는 않습니다. 그냥! 들어준다는 것 자체가 고맙고 그것이 위로가 되는 것입니다, F멈추면, 비로소 보이는 것들J 중에서 책속의 한줄 , ---------------------------------------------------- >출처 - 中에서- >이미지 출처 -- --------------------------------------------------- ✔직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다^^
생활 정보(건강) 2023. 12. 27.
건강습관
건강습관 -아침식사 잘 챙기고, -틈틈이 운동하고, -새로운 것 배우고, 근력 운동을 꾸준히 하는 것은 건강을 지키는데 좋은 습관으로 꼽힌다. ‘돈을 잃으면 조금 잃는 것이고, 명예를 잃으면 많이 잃지만, 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다’. 인생에서 건강이 얼마나 중요한지 일깨워주는 격언이다. 이처럼 소중한 건강을 지키는 비결은 건강한 생활 습관에서 나온다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디(WebMD)’가 소개한 건강한 사람들의 습관을 정리했다. 1.식단 관리 좀 더 철저히식사를 통해 이루고 싶은 목표와 필요성을 정확히 인식해야 한다. 건강을 생각하는 이들은 자신의 목표가 체중 감소라면 설탕 지방 탄수화물의 섭취를 줄일 수 있는 식단을 계획한다. 장기적으로 건강뿐 아니라 돈과 시간 절약에도 ..
생활 정보(건강) 2023. 12. 26.
혈압이 높을 때 좋은 음식들
혈압이 높을 때 좋은 음식들 혈압의 정상수치는 수축기 120, 이완기 80 이하를 말한다. 수축기가 140, 이완기 90일 경우 고혈압이므로 평소에 음식으로 관리를 해주는 것이 중요하다. 높은 혈압을 낮춰주는데 도움이 되는 음식을 모아봤다. 1. 등 푸른 생선 등 푸른 생선은 고혈압의 원인인혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 또한 뇌의 운동을 도와주기 때문에 치매예방에 효과적이다. 2.검정콩 검정콩은혈관을 확장시키고 혈압을 낮춰 정상 혈압을 유지할 수 있도록 만들어준다. 이는 비타민E와 칼륨이 들어있기 때문이다. 또 해독작용이 뛰어나 독소를 빼주어 혈액순환을 원활하게 해주며 노화 방지에도 도움이 된다. 3.감 감은 콜레스테롤을 낮춰주는 성분을 함유하고 있어 나쁜 피를 제거해주고, 혈액순환을 도와 혈관을 튼..
생활 정보(건강) 2023. 12. 25.
갱년기 여성의 몸에 무슨 일이… 놓치기 쉬운 병은?
갱년기 여성의 몸에 무슨 일이… 놓치기 쉬운 병은? 여성호르몬 사라지면 혈관, 뼈, 관절, 기억력 등에 악영향 여성 갱년기에는 에스트로겐이 사라져 뼈의 건강에 나쁜 영향을 미치게 된다. 갱년기에 눈에 띄는 증상으로 열감, 수면 장애 등을 꼽을 수 있다. 일상 생활을 힘들게 하는 증상임에 틀림없지만 이보다 더 위험한 병들이 기다릴 수 있다. 지금은 드러나 있지 않지만 곧 닥칠 수도 있는 병들을 의식해야 한다. 에스트로겐(여성호르몬)이 사라지는 영향이 크다. 내 몸에 무슨 일이 생기는 것일까? 1) 뇌졸중(뇌경색–뇌출혈) 생명을 위태롭게 하고 몸의 마비, 언어 장애 등 큰 후유증이 남을 수 있는 병이다. 에스트로겐 효과가 걷히면서 중년 여성의 혈관은 크게 늘어난 중성지방-콜레스테롤이 쌓여 뇌 혈관을 막을 수..
좋은글 2023. 12. 24.
12월은 그리움으로 채워진다
12월은 그리움으로 채워진다 시작의 설렘은 그리움 되어 한 장 남은 달력이 앞서가며 손짓한다 아쉬움 가득한 발자국 상처난 가슴을 보듬어 머리를 쓰다듬는다 어깨 축 늘어진 그림자 신발 끈을 다시 고쳐 매며 오묘한 감정이 줄다리기 한다 누군가 손님처럼 찾아왔다 기약 없이 가버리는 쓸쓸함 처마 끝에 고드름이 열린다 언젠가는 떠나갈 가슴속에 못다한 사랑 12월은 그리움으로 채워진다 글: 박지연 ✔직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 것이니 작가님들의 작품에도 많은 관심 부탁드려요~^^
좋은글 2023. 12. 23.
당신 자신과 연애하듯 삶을 살아라
당신 자신과 연애하듯 삶을 살아라 당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신 인생의 질에 영향을 미칠수는 없다. 그럴 수 있는 사람은 오로지 당신 뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려 있다. 많은 사람들이 실제 자신과 다른, 뭔가 중요한 사람이 되고 싶어한다. 그런 사람이 되지 말아라. 당신은 이미 중요한 사람이다. 당신은 당신이다. 당신 본연의 모습으로 존재할 때 비로소 당신은 행복해질 수 있다. 당신 본연의 모습에 평안을 느끼지 못한다면 절대 진정한 만족을 얻지 못할 것이다. 자부심이란 다른 누구도 아닌 오직 당신만이 당신 자신에게 줄 수 있는 것이다. 자기 자신을 사랑한다는 것은 중요한 일이다. 다른 사람들이 당신에 대해..
좋은글 2023. 12. 22.
인생은 그러더라
인생은 그러더라 누가 그러더라... 인생은말야 죽을만큼 사랑했던 사람도 모른체 지나가게 될 날이 오고 한때는 비밀을 공유하던 가까웠던 친구가 전화 한통 없을만큼 멀어지는 날이 오고, 한때는 죽이고 싶을 만큼 미웠던 사람과 웃으며 다시 만나듯이 시간이 지나면 이것 또한 아무것도 아니다. 변해버린 사람을 탓하지 않고 떠나버린 사람을 붙잡지 말고 그냥 그렇게 봄날이 가고 여름이 오듯 의도적으로 멀리하지 않아도 스치고 떠날 사람은 자연히 멀어지게 되고... 아둥바둥 매달리지 않아도 내 옆에 남을 사람은 무슨 일이 있어도 알아서 내 옆에 남아준다. 나를 존중하고 사랑해 주고 아껴주지 않는 사람에게 내 시간 내 마음 다 쏟고 상처 받으면서 다시 오지 않을 꽃 같은 시간을 힘들게 보낼 필요는 없다. 비 바람 불어 흙..
생활 정보(건강) 2023. 12. 22.
남성 정액에 대한 6가지 진실: 정액을 먹는다고?
남성 정액에 대한 6가지 진실: 정액을 먹는다고? 1. 남자친구가 정액을 먹으라고 하는데 먹어도 되나요? 정액을 먹는다고 어떻게 되는 것은 아닙니다. 정액 속에는 단백질이 함유되어 있어서 좋을 수도 있습니다. 하지만 정액을 먹는 사람은 없습니다. 그렇다고 먹는다고 안 좋은 것은 아닙니다. 먹는다고 해서 이상이 생기는 건 아니고요. 병에 걸리지는 않습니다. 최근에는 정액에 난소암을 예방하는 성분까지 있다는 보고도 발표되었습니다. 상대방이 성병 등 병적으로 이상이 없는 한에는 위생적으로 정액에는 이상이 없습니다. 그러나 정액은 밤꽃 냄새를 연상시키는 풋내가 나는 일종의 독특한 냄새로 비위에 안 좋을 수도 있습니다. 정액을 먹는 문제는 득도 실도 크게 없는 의학적인 문제가 아니라, 성관계를 가지는 연인 사이에..