좋은글 2022. 4. 20.
당신은 행복한 비밀입니다
당신은 행복한 나의 비밀입니다 어느 날. 아침이슬처럼 살며시 내 마음 안에 들어온 당신 눈빛만 봐도 알 수 있는 너무도 아름다운 마음을 가진 당신 그런 당신이 자꾸만 좋아집니다 당신을 좋아한 뒤로는 가슴 벅차 옴으로 터질 것만 같습니다 당신을 사랑해라는 말보다 당신이 자꾸 보고 싶어라는 말이 내 가슴에 더 와 닿습니다 언제나 당신의 얼굴에 웃음이 가득하길 바라는 나의 마음은 당신을 향한 단 하나뿐인 나의 사랑입니다 당신을 위해 저 하늘 별은 못 되어도 간절한 소망의 눈빛으로 당신께 행복을 주고 싶습니다 당신에게 무엇이라도 해 주고 싶은 나의 마음이지만 따뜻한 말 한 마디 해주지 못하는 내 자신이 너무 얄밉기만 합니다 하지만 나의 마음을 알아주는 당신이 있어 이 순간에도 난 행복합니다 그 누구에게도 말하고..
좋은글 2022. 4. 19.
어느날
어느 날 남편 이라는 나무가 내 옆에 생겼습니다. 바람도 막아 주고, 그늘도 만들어 주니언제나 함께하고 싶고 사랑스러웠습니다. 그런데 언젠가 부터 그 나무가 싫어지기 시작했습니다. 왜냐하면 그 나무 때문에 시야가 가리고 항상 내가 돌봐 줘야 하기 때문에, 내가 하고 싶은 것을 하지 못할 때가 많았기 때문입니다. 비록 내가 사랑하는 나무 이기는 했지만, 어느 날 부터인가 그런 나무가 싫어지기 시작했습니다. 때로는 귀찮고 때로는 불편하게 함으로 날 힘들게 하는 나무가 밉기 까지 했습니다. 그래서괜한 짜증과 심술을 부리기도 했습니다. 그러더니 어느 날 부터 나무는 시들기 시작했고 죽어가기 시작했습니다 그러던 중 심한 태풍과 함께 찾아온 거센 비 바람에 나무는 그만 쓰러지고 말았습니다. 그럴 때, 나는 그저 바..
좋은글 2022. 4. 18.
우리 애인 같은 친구 할래요
우리, 애인 같은 친구 할래요? 삶의 귀퉁이에서 우연으로 만난 인연이지만 어쩐지 나와 많이 닮은 듯 전혀 낯설지도 어색하지도 않아 쉽게 마음의 문을 열고 다가갈 수 있었습니다. 단 한 번도 마주친적도 없지만 마치 오래전부터 알고 지낸 사이처럼 아주 친근하고 익숙해 또 다른 나인 것만 같은 당신과 대화를 하면 오렌 친구처럼 마음이 편안해집니다. 굳이 속내를 드러내지 않아도 마주치는 눈빛 처럼 우리사이가 서로 마음을 읽을 수 있는 당신은 어쩌면 나보다도 더 나를 잘 아는 사람이라 여겨집니다. 우연처럼 스쳐. 지나갈수 없지만 많은 사람 중에서 당신을 알게 되어서 우리의 인연이 아름다운 삶의 인연으로 거듭나길 원한다면 좋은 인연으로 가꾸기 위한 노력 ..
좋은글 2022. 4. 17.
늘 안전한 길은 없다
[늘 안전한 길은 없다] 누구에게나 자기만의 시간, 자기만의 길이 있습니다. 그 길을 가기 위해서는 몇 가지 중요한 수칙이 필요합니다. 첫째, 절대고독의 징검다리를 잘 건너라. 둘째, 길이 안 보이면 기다려라. 셋째, 기다림을 즐겨라. 그리고 마지막으로 한가지 더 가슴 깊이 새겨야 할 것이 있습니다. 늘 안전한 길은 없다. -------------------------------------------------- >출 처 -이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이- -------------------------------------------------- ※ 직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다~ ^^
좋은글 2022. 4. 16.
따뜻한 행복커피 배달왔어요♬☕
따뜻한 행복커피 배달왔어요♬☕ "사랑하는 당신께 행복듬뿍 담은따뜻한 행복커피 배달왔어요~~^^ 사랑도 담았어유~~♡♡♡ 나 오늘 행복이라는 찻잔에 당신의 이름과 당신의 모습을 그려 넣었습니다 늘 설레임으로 다가오는 당신을 행복이라는 찻잔에 담아서 그 행복을 마심으로...... 그 행복을 내 가슴안에 행복이라는 이름으로 영원히 함께 살아갈 것이기에...... 나 오늘 그대를 행복의 찻잔에 담아 보렵니다 행복이라는 찻잔에 우리의 행복 그리고 사랑이라는 이름으로 영원하기를 소망하면서... -------------------------------------------------- >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이- ------------------------------------..
좋은글 2022. 4. 15.
처음인듯 새롭게
처음인 듯 새롭게 - 처음인 듯 새롭게 내가 어둠이어도 빛으로 오는 사랑아 ! 겨울에도 돋아나는 내 가슴 속 푸른 잔디 위에 노란 민들레 한 송이로 웃고 있네 . 놓쳐버린 순간들이 더없이 아쉽고 안타까워도 열정적으로 제 삶의 길을 갈 수 있다면 얼마나 좋을까 ? 그 길 위에 내가 서 있다. | Love you -------------------------------------------------- >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이- -------------------------------------------------- ※ 직접 작성한 글이 아닙니다. 좋은글을 옮겨와 공유하는 내용입니다~ ^^
좋은글 2022. 4. 14.
자존심
자존심 사람의 마음은 양파와 같습니다. 마음속에 가진 것이라고는 자존심밖에 없으면서, 뭔가 대단한 것을 가진 것처럼 큰소리를 칩니다. 그리고 그 자존심을 지키기 위해 고집부리고, 불평하고, 화내고, 싸우고 다툽니다. 그러나 마음의 꺼풀을 다 벗겨내면 남는 것은 아무것도 없습니다. 사람이 자존심을 버릴 나이가 되면 공허함과 허무밖에 남지 않습니다. 그리고 그 하나 하나를 벗겨내는 데는 많은 시간과 아픔이 따릅니다. 사람이 세상에 나올 때는 자존심 없이 태어납니다. 그러나 세상을 살면서 반평생은 자존심을 쌓고, 다시 그것을 허무는 데 남은 반평생을 보냅니다. 그리고 힘든 인생이었다는 말을 남기고 갑니다. 우리를 자신 안에 가두고 있는 자존심을 허물 수 있다면, 우리는 많은 시간과 기회를 얻게 됩니다. 자존심..
좋은글 2022. 4. 13.
蒲公英(포공영)
🌱蒲公英(포공영) 민들레의 九德(구덕) ♥옛날의 선비들은 민들레를 서당의 뜰에 심어 놓고 ♪아홉 가지 덕목을 배웠다. 1. 忍德(인덕) 아무리 짓밟혀도 죽지 않고 살아나가는 끈질긴 생명력을 배우게 했고 2. 剛德(강덕) 뿌리를 자르거나 뿌리가 뽑혀 마른 뿌리도 땅에 심고 기다리면 새싹이 돋아나는 것을 보고 역경을 극복할 수 있는 강한 의지를 배우게 했고 3. 禮德(예덕) 잎이 나는 순서에 따라 꽃대가 나와 꽃이 피는 것을 보고 예의 덕 ♪즉 長幼有序 (장유유서)와 같은 순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고 4. 用德(용덕) 무치거나 김치를 담아 먹고 각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이 새기도록 했고 5. 仁情의 德(인정의 덕) 민들레꽃에는 꿀이 많아 벌과 나비가 찾아오면 ..
좋은글 2022. 4. 12.
150세 건강상식 5少 하고 13多 하기
150세 건강상식 5少 하고 13多 하기 5 少 란 1. 少食(소식) 과식하지마라. 십장생의 동물들은 위의 80%에만 음식을 채웠다. 2. 少言(소언) 말을 많이 하지마라. 귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. 3. 少怒(소노) 화를 내지마라. 스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. 4. 少慾(소욕) 욕심은 만병의 근원이다. 사망의 지름길이다. 5. 少車(소차) 가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다. 다리는 제2의 심장이다. 이 심장은 걸을 때에만 운동한다. 13 多 란 1. 多見(다견) 많이 보고 새로운 것을 배워라. 세상과 주변은 이해한 만큼 보인다. 2. 多動(다동) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴(다욕) 따뜻한 물로 매일 목욕하라. 체온을 상승시켜..
좋은글 2022. 4. 11.
나의 사랑은 고요한 침묵입 니 다
나의 사랑은 고요한 침묵입 니 다 말 없이 바라만 보아도 깊어가는 사랑이 있습니다. 사랑하는 이가 마음을 아프게 했을 때 아무 말 없이 침묵하는 사람은 진정 아름다운 사람입니다. 마음으로 사랑하는 이의 마음을 살필 수 있다는 것은 그만큼 사랑을 안다는 것입니다. 그리고 침묵한다는 것은 사랑하는 사람을 진정으로 사랑하기 때문에 다툼으로 오는 그 어 떤 아픔도 원하지 않고 있다는 것입니다. 말하지 않아도 당신의 생각이 고스란히 전달될 것입니다. 침묵은 어떤 말보다도 더 설득력이 있습니다. 사랑의 아픔을 말만으로는 해결할 수 없지요. 오해를 풀어 보려고 애를 쓰면 쓸수록 -------------------------------------------------- >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지..
좋은글 2022. 4. 7.
말을 잘하는 방법
[정말 말 잘하는 방법들] ○ 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라. 그곳에서의 히트곡이 여기서는 소음이 된다. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라. 내가 하고 싶은 말에 열 올리지 말고 그가 듣고 싶어하는 말을 하라. 4. 입에서 나오는 대로 말하지 마라. 체로 거르듯 곱게 말해도 불량률은 생기게 마련이다. 상대방을 보며 말하라. 눈이 맞아야 마음도 맞게 된다. ○ 풍부한 예화를 들어가며 말하라. 예화는 말의 맛을 내는 훌륭한 천연 조미료이다. 한번 한 말을 두 번 다시 하지 마라. 듣는 사람을 지겹게 하려면 그렇게 하라. 일관성 있게 말하라. 믿음을 잃으면 진실도 거짓이 되어 버린다. 말을 독점 말고 상대방에게도 기회를 주어라. 대화는 일방통행이 아니라 쌍방..
좋은글 2022. 4. 6.
그렇게 사는 게 좋더라고요.
그렇게 사는 게 좋더라고요. 서로에게 힘이 되고 용기를 주며 인생을 두루뭉술 사는 게 좋더라고요. 남의 삶과 나의 삶을 비교하고 발버둥 치며 비참해지는 것보다 매일매일 나만의 행복을 발견하며 비할 데 없이 즐겁게 사는 것이 좋더라고요. 욕심은 불만을 낳고 부러움은 초라함을 부르니까 버리지 못하고 불안해하는 삶보다 적당히 가진 것에 만족하고 웃을 수 있는 것이 좋더라고요. 복잡한 세상, 모든 것을 알 수 없는데도 두세 가지 더 알기 위해 집착하는 것보다 남보다 하나 더 안다고 으스대는 것보다 배움에는 끝이 없는 것을 인정하고 하나라도 더 알았음에 고마워하는 것이 좋더라고요. 결국은 그저 함께 걸어가는 것이, 서로를 다독이고 토닥거리며 무심한 듯 덮어주고 둥글게 사는 것이 좋더라고요. 세상 좋아 보이는 삶도..
좋은글 2022. 4. 2.
당신은 나의 마음입니다
[당신은 나의 마음입니다 ] 느낌이 있어 그리웁고 생각이 있어 보고싶습니다. 당신이 아니라면 이런 마음도 품을 수 없겠지요. 조금은 빠듯한 일상의 하루라도 당신이 있어 미소로 보낼 수 있습니다. 힘들고 고단한 하루라도 당신을 기억하면 기쁜 하루가 되듯이 늘 기쁜 당신입니다. 당신의 마음이 내안에 자리해서 늘 여유로움이 넘쳐납니다. 외로움도 이젠 그리움이고 사랑입니다. 이 모든 마음은 당신때문에 생겨난 알 수 없는 마음입니다. 그런 당신 사랑합니다. 멀리 있어도 언제나 나의 생각속에 있는 당신은 나의 사랑입니다. - 그래도, 사랑 中 -------------------------------------------------- >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이- ------------..
좋은글 2022. 3. 31.
진정한 행복이란
[진정한 행복이란] 행복은..... 멀리있지 않습니다. 언제나 내맘 가까이 있습니다. 경험을 통해서 알수 있었고 이젠 진정한 행복이 무엇인가 알것 같습 니다. 행복은..... 자신을 돌보는 사람만이 가질 수 있습니다 나 자신을 먼저 사랑해야합니다. 스스로 행복하지 않으면 타인에게 그 행복을 나누어 줄수없습니다. 행복은 .... 그냥 주어지는 행운이 아닙니다 노력하고 인내하고 스스로 찾아야 얻을 수 있는 열매입니다. 행복은 ... 내삶에서 나오는 향기입니다. 고운향기를 풍길때... 퍼지는 향기처럼 행복도 주변으로 퍼집니다. 행복은 .... 미래가 아닌 지금현실을 위해 있는것입니다. 지금 행복하지 않으면 내일도 마찬가지입니다 오늘을 온전하게 아낌없이 쓸 수 있어야 합니다 행복은 ... 때로는 바람같고 때로는..
좋은글 2022. 3. 30.
커피 한잔의 여유로움
☕커피 한잔의 여유로움...☕ 어제와 똑같은 일이 오늘도 이어진다면 오늘 보다 너그러운 내일을 위해 한잔의 커피에 사랑을 섞어 마셔 보십시오. 한 낮을 견디기가 지루하고 힘이 들 때에 커피 한잔 마시는 여유가 있다면 내일의 하늘은 코발트빛 희망일 것입니다. 기억하기 싫은 일은 말끔히 비워버리고 아름다운 추억만을 잔 속에 채워 내일을 살아가는 지혜로 만들어 보십시오. 식어버린 커피의 마지막 한 방울까지도 단비 같은 세상의 향기를 느끼게 될 것입니다. 초라해지는 자신을 발견하게 되더라도 살아온 날보다 살아갈 날을 위하여 기분 좋은 마음으로 잔을 비워 보십시오. 빠르게 돌아가는 일상은 자유로워지고 지친 마음들은 빈 잔에 녹아들어 향긋한 커피의 속삭임으로 변화될 것입니다. ..
좋은글 2022. 3. 29.
내가 먼저 마음을 열면
★ 내가 먼저 마음을 열면 ★ 우리는 우리 스스로를 가둬 놓고 살고 있습니다. 서로를 못 믿으니까 마음의 문을 꼭꼭 걸어 잠그고 스스로 감옥에 갇혀 살고 있습니다. 사랑의 눈으로 마음의 문을 열면 세상은 더욱 넓어 보입니다. 세상은 아름답게 보입니다. 내가 마음의 문을 닫아 버리면 세상은 나를 가두고 세상을 닫아 버립니다. 내가 마음의 문을 열고 세상으로 향하면 세상은 내게로 다가와 나를 열고 넓게 펼쳐집니다. 내가 있으면 세상이 있고 내가 없으면 세상이 없으므로 분명 세상의 주인은 그 누구도 아닌 나 자신입니다. 내가 더 마음의 성처를 입었어도 먼저 용서하고 마음을 열고 다가가는 아름다운 화해의 정신으로 이 세상을 여는 작은 창이 되었으면 좋겠습니다. >글출처:카스-아침좋은글 >이미지 출처:카스-아침좋은글
좋은글 2022. 3. 28.
좋은 인연인 당신
좋은 인연인 당신 좋은 인연인 당신을 만나 행복합니다 우리가 어떠한 모습으로 어떠한 인연인지는 몰라도 이렇게 좋은 하루속에 함께 할수있음에 감사한 마음을 가져봅니다 좋은 마음 나누며 웃을수 있다면 더이상의 생각들은 않기로 합니다 늘 좋은날 행복하기를 바라는 마음속에 당신에게 전해질 간절한 마음으로 바랄뿐 이글이 당신에 마음에 작은 힘 이되고 위안이 된다면 저는 너무 행복하겠습니다 세월이 흐르면 우리도 기억속에 잊혀지겠지요 하지만 그 기억속에 우리가 함께한 마음들은 잊지않았으면 합니다 세월이 흘러 흘러 추억속에 남을 나의 소중한 인연인 당신 이렇게 마음 나눌수 있음에 감사 드립니다 그리고 오늘의 감사함을 우리 마음껏 행복하게 살아요 3000 번의 옷깃의 인연이 한번의 만남으로 이어진다고 하지 않았던가요 당..
좋은글 2022. 3. 27.
하루 1만보 걷기? ‘이만큼’만 걸어도 충분 (연구)
하루 1만보 걷기? ‘이만큼’만 걸어도 충분 (연구) 많은 사람들이 하루 만보 걷기를 운동 목표로 하지만 건강학적으로 6,000보만 걸어도 충분하겠다. 매일 6,000~8,000보를 걸으면 60세 이상 성인의 조기 사망 위험이 크게 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠앰허스트대학교 연구진은 4개 대륙, 4만 7471명을 대상으로 하루에 걷는 걸음수가 모든 원인으로 인한 사망률에 미치는 영향을 조사한 15개 연구 결과를 검토해 ≪랜싯 공중보건 저널(Lancet Public Health)≫에 발표했다. 건강에 가장 이익이 되는 최적의 걸음 수가 얼마인지 알아보기 위해 연구진은 하루 평균 걸음 수에 따라 참가자를 4개 그룹으로 나누었다. 걸음 수가 가장 적은 그룹은 하루 평균 3,500보를 걸었고 ..
좋은글 2022. 3. 26.
괴로울 때가 있고, 즐거울 때가 있대
[괴로울 때가 있고, 즐거울 때가 있대 괴로울 때가 있고, 즐거울 때가 있다. 고락이 서로 접하고 교대하는 가운데 몸과 마음은 연마되어 간다. 행복과 평화의 경지는 고락이 끊임없이 서로 접하는 경험에서 얻은 것이라야 생명이 긴 법이다. 아직 깊은 고통을 경험하지 못한 사람이 어찌 깊은 즐거움을 맛볼 수 있을 것인가. 고통을 바탕으로 하지 않은 성과는 기초 없이 세운 집과 같아서 언제 무너질지 모른다. 인생은 고락이 서로 접해 흐르는 물속에 떠내려가는 한 조각의 나무는 아니다. 고락이 교대하여 흘러가는 동안에 숭고한 정신을 얻게 되는 것이 인생의 모습이다. -채근닥- -------------------------------------------------- >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지..
좋은글 2022. 3. 25.
높은 인격이 성공을 가져온다
♧높은 인격이 성공을 가져온다♧ 성공한 사람들을 만나게 되면 그들의 인격에 매력을 느끼는 경우가 많다. 그들과 이야기를 나누거나 그들의 이야기를 들으면 자기도 모르게 그들을 신뢰하고 존경하게 되고 또 마음이 편안해지는 것을 느끼는 경우가 많다. 주위의 사람들에게 그렇게 비치는 그들의 인격은 단순히 외양적인 것 이상의 무엇인가를 느끼게 해준다. 이와 관련하여 전 미국 대통령인 조지 부시의 부인 바브라 여사가 소개하는 인간성을 더 매력적 으로 바꾸는데 필요한 요소를 다음과 같이 9가지로 요약해 본다. 1. 상대방의 장점만을 보고 약점은 머릿속 에서 지워 버려라. 이 세상에 완벽한 인간은 없다. 그것은 나 자신도 마찬가지이다. 따라서 사람을 대할 때는 언제나 그 사람의 장점만을 찾으려고 노력해야 한다. 2. ..
