좋은글 2022. 11. 14.
인생은 여행중 입니다
인생은 여행중 입니다 * 인생이란 보이지않는 승차권 하나 손에 쥐고 떠나는 기차여행과 같습니다. 연습의 기회도 없이 한번 승차하면 시간은 거침없이 흘러 되돌리지 못하고 절대 중도에 하차할 수 없는 길을 떠나지요 가다보면 강아지풀이 손 흔드는 들길이며 푸르른 숲으로 들러진 산들이며 금빛 모래사장으로 눈부신 바다도 만나게되며 밝은 아름다움이 주는 행복감들 속에서도 때로는 어둠으로 찬 추운 터널과 눈보라가 휘날리는 매서운 길이며 때로는 뜨겁게 숨막힐듯한 험한길을 지나갈때를 맛 보기도 합니다. 허나 고통과 막막함이 느껴지는 곳을 지난다고해서 우리의 손에 쥐어진 승차권을 내팽개쳐 버리거나 찢어버릴수는 없는거겠지요. 지금 빛이 보이지 않는다고 해서 목적지에도 채 도착 하기전에 승차권을 찢어버리고 중도하차 하려는 인..
좋은글 2022. 11. 12.
부부 대화 십계명
[부부 대화 십계명] 1. 맞장구를 쳐주자. 아무리 신나는 장구도 맞장구만 못하다. 상대방을 인정하고 높여주는 맞장구는 멋진 인간관계를 만들어준다. 2. 분위기에 맞는 말을 하자. 때와 장소와 분위기에 맞는 말을 해야 한다. "경우에 합당한 말은 아로새긴 은쟁반에 금 사과"라고 하였다. 3. 자존심 상하는 말을 쓰지 말자. 자존심 상하는 말을 들으면 적개심이 생긴다. 생각 없이 불쑥 나온 말이 상대방의 가슴에 상처로 남을 수 있다. 4. 정감 있게 말하자. 말을 할 때에 한 음정 낮추어서 말을 하게 되면 정감 있게 들릴 것이다. 정감 어린 말의 습관은 분위기를 만든다. 5. 상대방에게 말할 기회를 주어라. 대화는 주고받는 것이지 혼자 떠드는 것이 아니다. 말을 잘하는 것은 혼자 떠드는 것이 아니라 들어주..
좋은글 2022. 11. 10.
누군가를 사랑해버리는 일
누군가를 사랑해버리는 일 누군가를 사랑해버리는 일. 어딘가로 갑자기 떠나버리는 일. 오래 지니고 있던 물건을 버리는 일... 나이 들수록 하기 어려운 것들입니다. 그중 가장 어려운 일은 친구를 사귀는 일입니다. 살아갈수록 사랑이라는 말보다는 우정이라는 단어가 더 미덥습니다. 우정은 뜨겁다기보다는 더운 것. 그래서 금방 식어버리는 게 아니라 은근히 뭉근히 오래가는 것. 인생에서 가장 어렵고 중요한 건 아무래도 그런 사람을 얻는 일 같습니다. 서로 마음이 통하는 친한 친구를 '지음'이라고 하죠. 자신의 거문고 소리에 담긴 뜻을 이해해준 친구를 잃고 난 뒤 이제 그 소리를 아는 이가 없다며 현을 끊어버린 춘추시대의 어떤 우정. 거기서 나온 말인데요. 지음이란 말엔, '새나 짐승의 소리를 가려듣는다'는 뜻도 있..
좋은글 2022. 11. 9.
소중한것 들
[소중한 것은 바로 그 안에 감춰져 있다] 개미 한 마리가 살고 있었습니다. 가지가 시원스레 뻗은 거목 아래에서 하루하루 열심히 살고 있던 이 개미에게는 단 한 가지, 포기할 수 없는 소망이 있었습니다. 그것은 언젠가는 반드시 저 높고 높은 나뭇가지 끝에 올라가서 하늘을 우러러보는 일이었습니다. 가지 끝에서 보는 하늘은 분명 땅에서 보는 것과는 다를 거라고 생각했던 것입니다. 이처럼 매일 하늘을 동경하며 살던 개미는 어느날, 가슴 설레이는 기막힌 생각을 하고 이내 마음이 급해졌습니다. 개미의 마음은 나무 꼭대기에서 바라보는 하늘에 대한 생각으로 꽉 차 있었고, 그 황홀경에 도취되어 올라가다 떨어져도 또 다시 모든 힘을 다 바쳐 나무를 타고 올랐습니다. 그런데 이게 웬일입니까? 나무 꼭대기에 올라 바라본 ..
좋은글 2022. 11. 8.
띠뜻하게 안아주세요
따뜻하게 안아주세요 입술로만 사랑하지 말고 따뜻하게 안아주세요 우리는 누군가 나를 정말로 포근히 안아 주시길 바랍니다 편안하게 진심으로 따뜻하게 사랑해 주시길 바랍니다 그런 마음으로 안아주는 사람이 곁에 있기를바랍니다 여자만 그렇게 바라는 게 아니랍니다 남자도 그렇답니다 젊은 남자만 그런 게 아니랍니다 어린이도 누군가 자기를 안아주고 인정해 주길 바라고, 늙고 쇠잔해져가는 사람들도 안아주고 위로해주는 사람이 곁에 있기를 바란답니다 사람들은 마음속으로는 다 사랑받기를 갈구 한답니다 우린 너무 외롭게 살고 있습니다 먼저 안아줘 보세요~^^ 나무든 사람이든 먼저 안아 주면 그도 나를 따뜻하게 안아줄 것입니다 >글 : - 도종환 >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
좋은글 2022. 11. 6.
가을 편지
🌷 당신에게 띄우는 가을편지 🌷 가을엔 편지를 하겠어요~♬♪ 누구라도 그대가 되어~♪ 받아주세요~~♪ 누군가 쓴 노랫말이 귓가에 아른거리는 이 깊어가는 가을에 당신께 가을편지를 띄웁니다! 더 늦기전에... 이 가을이 다 가기전에.. 보고싶은 당신에게 내 마음담아 전합니다. 오늘 하루도 더 없이 높고 맑은 가을하늘이 날보고 웃고 있더군요 노랗게 익어가는 은행잎들이 가을 바람에 손짓하는 모습을 보니 당신과 아름다웠던 지난 시간들이 너무나 소중했음을 깨닫게 됩니다. 함께 했던 모든 시간들 세월이 되어 내맘속에 추억으로 가슴깊이 켜켜이 쌓여있는데.... 지금쯤 다시 만나 지난 추억 되새기며 밤새 이야기보따리 풀어가며 하하호호 떠날 날 기다렸는데.... 이번 가을은 당신과의 지난 추억, 지난 날 사진으로나마 달래..
생활 정보(건강) 2022. 11. 5.
신장에 좋은 약초
우리몸의 정수기! "신장(콩팥)"에 좋은 약초 9가지 1. 복분자 - 복분자의 안토시아닌 성분이 신장기능을 강화시켜주고 면역력을 높인다. - 배뇨관련 증상을 개선해 준다. - 성질이 따뜻하다 2. 산수유 - 따뜻한 성질을 가지고 있다. - 신장의 기능을 좋게 한다. - 요실금, 야뇨증의 개선에 좋다. - 전립선 방광기능을 좋게 한다. - 말리거나 끓여서 먹고 단기간 복용이 좋다고 한다. 3. 오미자 . 오미자 - 신맛, 단맛, 메운맛, 쓴맛, 짠맛을 낸다. - 신장의 기운을 도와주며 배설기능에 도움을 준다. - 의학서적 '본초서'에 "눈을 밝게 하고 신장을 데우며 음기를 강하게 하고 남자의 정력을 증진시키고 소갈을 그치게 한다"고 한다. 4. 은행 - 허약한 신장을 보강해주는 역활을 한다. - 굽거나 익..
좋은글 2022. 11. 4.
만남 중에 이루어지는 삶
만남 중에 이루어지는 삶 우리들의 삶은 만남 속에서 이루어진다 세상에 태어나면서 부모를 만나고, 자라면서 친구를 만나고, 성숙해가면서 사랑하는 사람을 만난다 누구를 만나느냐에 따라 삶의 모습도 달라지고 행복할 수도 불행할 수도 있다 그러므로 우리의 일생은 모두 다 만남 속에 이루어진다 페르시아 이야기 가운데 이런 이야기가 있다 어떤 사람이 여행중에 점토를 발견했다 그런데 그 흙덩어리에서 아주 좋은 향기가 풍겼다 이상하게 생각한 여행객이 물었다 "아니 흙에서 어떻게 이런 좋은 향기가 날 수 있나요?" 흙덩이가 대답했다. "내가 장미꽃과 함께 있었기 때문이지요." 우리의 삶도 누구를 만나느냐에 따라 향기를 풍길 수도 썩은 냄새를 풍길 수도 있다. [우리 서로 행복할 수 있다면 중에서...] >출처 -< 좋은..
좋은글 2022. 11. 2.
11월에는
[11월에는...] 11월에는... 풍요롭고 아름다웠던 가을을 배웅하며 겨울을 마중할 채비를 합니다. 각자의 특색있는 모습으로 찾아와 머무르며 자신의 모든것을 내어 주는 사계절, 감사하고 감사한 선물임에도 덥다..춥다..쓸쓸하다..황량하다... 불평한 날이 부지기수입니다. 그만큼 마음이 풍성하고 성숙해진 우리들입니다. 얼마 남지 않은 올 한해를 마무리 하기에 11월은 참, 좋은달입니다. 차일피일 미루며 다 하지 못한 숙제들이 있으면 차분히 둘러 보며 마칠 수 있는 시간입니다. 일년 동안 마음에 짐이 많아 황량해진 내가 보인다면 자신을 위한 여행을 하기에도 좋을 그런 시간입니다. 가을의 끝자락에서 스산하게 파고드는 바람만 보며 우울해 하지 마시고 청명하게 우리 마음을 씻어주는 따스한 햇살과 푸른 하늘에 감..
좋은글 2022. 11. 1.
이런 사람이 좋더라
이런 사람이 좋더라 손을 잡으면 손이 따뜻해지기 보다는 마음이 따뜻해져 오는 사람이 좋고 밥을 먹으면 신경 쓰이는 사람보다는 함께일 때 평소보다 더 많이 먹을 수 있는 사람이 좋고 문자가 오면 혹시나 그 사람일까 기대되는 사람보다는 당연히 그 사람이겠지 싶은 사람이 좋고 걱정해 줄 때 늘 말로만 아껴주고 걱정해 주는 사람보다는 오직 행동 하나로 묵묵히 보여주는 사람이 좋고 친구들 앞에서 나를 내세워 만족스러워하는 사람보다는 나로 인해 행복하다고 쑥스럽게 말해주는 사람이 좋고 술을 마시고 전화하면 괜찮냐고 걱정해 주는 사람보다는 다짜고짜 어디냐고 물어보는 사람이 좋고 첫눈이 오면 전화로 첫눈이 왔다며 알려주는 사람보다는 '지금 나와! 집앞이다.' 이 한마디로 보여주는 사람이 좋고 겨울날 함께 걷고 있을 때..
좋은글 2022. 10. 31.
사랑이 내 마음을 향해 손짓할 때
사랑이 내 마음을 향해 손짓할 때 사랑이 내 마음을 향해 손짓을 할 때는 나도 함께 손을 흔들면서 내게 온 사랑을 놓치지 마세요. 사랑을 내 마음에 받아들이고 사랑이 내 마음에 함께하면은 세상이 그렇게 아름다울 수가 없습니다. 사랑이 내 두 눈을 향해 손짓을 할 때는 나도 함께 눈을 크게 떠서 내가 볼 사랑을 모른채 마세요. 사랑은 가졌다고 내 것 아니고 사랑은 너와 나의 것인 걸 안다면 세상은 그렇게 여유로울 수가 없습니다. 사랑이 내 두 손을 향해 손짓을 할 때는 나도 함께 팔을 흔들면서 내가 줄 사랑을 아끼지 마세요. 사랑은 서로 서로 나눠줄 때에 사랑은 요술같이 배가되어서 세상이 그렇게 풍요로울 수가 없습니다. 사랑이 손짓을 할 때는 망설이지말고 받아 들이세요 마음 문 활짝 열고 함께하면은 사랑으..
생활 정보(건강) 2022. 10. 30.
몸을 늙게 만드는 작은 습관들
[몸을 늙게 만드는 작은 습관들] 1. 밤 9시 이후 식사하는 습관. 밤 9시 이후에는 우리의 뇌가 휴식에 들어가는 시간으로, 이때 식사를 하는 것은 뇌를 피로하게 만든다. 2. 험담하는 것. 욕설이나 막말 등의 부정적인 말을 가장 먼저 듣는 것은 바로 자신의 귀다. 그러므로 부정적인 단어는 뇌를 둔화시킨다. 3. 항상 같은 일상 패턴. 회사와 집만 왕복하는 등 매일 정해진 생활만 하는 사람들은 매너리즘에 빠지기 쉽고, 이 매너리즘이 뇌의 기능을 둔화시킨다. 그러므로 가끔은 통근 경로를 바꾸는 등 일상생활에 작은 변화를 주자. 4. 비만. 비만은 바로 만병의 근원이자 뇌세포 손상의 원인이 된다. 따라서 식생활에 신경쓰고 운동을 꾸준히 하자. 5. 운동부족과 수면부족. 하루 종일 몸을 움직이지 않는 데다 ..
좋은글 2022. 10. 29.
곤고한 날에 생각하라
곤고한 날엔 생각하라 인생은 마치 기차여행과 같아서 탁 트인 아름다운 경치를 목격하기도 하고 어두운 터널을 지나기도 합니다. 내 앞에 아름다운 환경이 펼쳐지면 환호하며 기뻐하고 어두운 터널로 접어들면 잠시 나를 돌아볼 기회를 가지면 됩니다. 어찌 기쁜 날만 있겠으며 어찌 곤고한 날만 있겠습니까? 인생은 두 가지가 서로 교차하면서 인생의 의미를 깊이 이해하게 만들어 줍니다. 도시에만 사는 사람은 도시의 소중한 가치를 모릅니다. 잠시 도시를 떠나 광야에서 불편함을 경험하며 고생을 하는 시간을 가짐으로 지금까지 얼마나 많은 풍요를 누리며 살았는지 알 수 있게 되고 다시 도시로 돌아온 후에는 외지에서 고생하며 살아가는 자들의 고마움을 알게 되는 것입니다. 고속도로를 달리는 것처럼 성공의 가도만 달려온 사람은..
